dimanche 22 décembre 2013

Sortie lente du dimanche 22/12/2013

Une sortie lente avec mon CO ce matin, température très clémente d'environ 10° vers 10h00 de matin.

Partie de mon domicile de Badevel, direction Dampierre les bois en faisant une petite boucle, derrière la poste, pour rejoindre la piste cyclable, direction Beaucourt.

Traversée de Beaucourt et son dénivelé très intéressant, pour revenir sur Badevel le tout tranquillement et en pleine discussion tout le long bien sur.

Le tout en 52mn09s21 pour 8010mètres.

Ce qui fait réellement une sortie lente, juste ce qu'il faut pour un petit décrassage au lendemain d'un bon repas équilibré (apéro, blanc d'Alsace, tartiflette, tiramisu) entre amis.

Petite moyenne de 9.22km/h donc 6mn30s au kil.

L'approche des fêtes arrivant il va falloir ne pas trop se lâcher afin de ne pas le payer plus tard.

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